Almôndegas com aveia: fáceis e nutritivas
Talharim com almôndegas Hoje uma receita que faz um sucesso tremendo aqui em casa: almôndegas com aveia . Para acompanhar a macarronada de domingo, o arroz com feijão e até mesmo servir de petisco. Saborosas, de preparo rápido e fácil , as almôndegas são enriquecidas com as fibras da aveia em flocos , que ajuda a regularizar o intestino. Ingredientes: 300gr de carne móida 1/2 cebola raladinha 1 tomate sem pele e sem sementes picadinho (opcional) 1 sachê de sazon tempero do nordeste (ou sabor da sua preferência - opcional) 1 pontinha de colher de sal 1 xicara de chá de aveia em flocos temperos a gosto (cheiro verde picadinho / oregano) Preparo Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo. Pegue pequenas porções (1/2 colher de sopa) e faça bolinhas com as mãos. A minha receita rendeu 27 almôndegas pequenas Coloque em forma untada, regue com um fio de azeite e leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos ou até dourar. Se preferir pode cozinhar as almôn...