#OutubroRosa: cuidar da sua saúde é um gesto de amor à vida

"Cuidar da sua saúde é um gesto de amor à vida!"

Outubro é conhecido internacionalmente como o Mês do combate ao Câncer de Mama #OutubroRosa #pinkOctober

Apesar de simples, a realização do autoexame das mamas só permite identificar nódulos com pelo menos 1cm, em estágio avançado da doença. O autoexame também não substitui o exame físico realizado por um profissional da saúde qualificado. O exame preventivo regularmente.

A importância da mamografia

O Auto-exame é importante, mas é preciso fazer mamografia a partir dos 40 anos – 30 se tiver casos da doença em parentes muito próximos. Para vocês terem uma ideia, olhem as contas deste colar (o Colar da Vitória, símbolo da campanha). Apenas os tumores do tamanho do dois maiores (os do meio) são detectáveis por auto-exame, os outros, que se trata com sucesso e boas chances de cura, somente são registrados na mamografia ou outros exames mais avançados.

Confira alguns sinais nas mamas que podem indicar o Câncer:

O Câncer de Mama é uma doença que todo o cuidado é necessário. Mulheres, fiquem atentas a qualquer nódulo nas mamas e axilas ou alteração próxima à região mamária, como mudança de formato, textura da pele, secreções, afundamentos, etc. Essa atitude é essencial para evitar futuras complicações. 

VOCÊ SABIA?

* No Brasil, o câncer de mama é o que mais causa morte entre as mulheres, seguido do câncer de colo do útero. No mundo, ele é uma das principais causas de mortalidade feminina.

* Com a detecção precoce do câncer de mama, as chances de cura são de até 95% 

* Estima-se que por meio da alimentação, nutrição e atividade física é possível reduzir em até 28% o risco de a mulher desenvolver câncer de mama. 

* Amamentar protege contra o câncer de mama -  Isso provavelmente acontece porque a amamentação diminui os níveis de alguns hormônios relacionados  ao câncer no sangue das mães. Amamentar por mais de 12 meses, de forma contínua ou não, reduz o risco do desenvolvimento do câncer de mama em 5%. Quanto maior o tempo de amamentação, maior é a proteção. Bom pro bebê e bom pra   você.

Eu amo meus peitos

Cuidar de sua saúde é um gesto de amor à vida!

Outubro não é o único mês que devemos saber sobre a importância da prevenção do câncer de mama. O mês está chegando ao fim, mas nossa luta contra a doença não pode terminar. Mulheres, a prevenção pode salvar vidas. Cuide-se! :)

Mais infos http://www.outubrorosa.org.br/ |  http://outubrorosa.tumblr.com/ | https://www.facebook.com/OutubrorosaVida  | https://www.facebook.com/femamabrasil | https://www.facebook.com/minsaude 

E no blog da querida @samegui http://www.samshiraishi.com/a-mulher-precisa-se-conscientizar-de-que-a-mama-e-sua-nao-e-do-marido-nem-do-filho-outubrorosa/